Bakır bilezik

Tıbbi faydalar: Bileğinizi her kaldırdığınızda hafif egzersiz
Allopatiye karşı
Alternatif tıp
Alt.svg ile alt simge
Klinik olarak kanıtlanmamış

KİME bakır bilezik yapılmış bir mücevher parçasıdır bakır bileğin etrafına takılır. Bazı insanlar güzel göründüklerini düşünüyor. Ayrıca, en belirgin olarak osteoartrit olmak üzere belirli bozuklukların tedavisi olarak da tanıtılırlar. Ancak çalıştıklarına dair hiçbir kanıt yoktur ve bilimsel çalışmalar olumsuz sonuçlar gösterdi.


Bakır tabanlıklar da benzer bir nedenle bazı kişiler tarafından giyilir. Daha az çalışma ve daha az kanıt var gibi görünüyor, ancak bilezikler işe yaramazsa tabanlıkların da işe yaradığını varsaymak için hiçbir neden yok.

İçindekiler

Araştırma

Araştırma sınırlıdır, ancak çoğu saygın kaynak, '1' olduğu sonucuna varmanın yeterli olduğu konusunda hemfikirdir. Ağrıyı veya iltihabı azalttığına dair iyi bir kanıt yok 2. Herhangi bir klinik etkisi olmadığına dair oldukça iyi kanıt. '


2005 yılında, Stewart J.Richmond ve diğerleri, Yorkshire'da 45 kişide bir araştırma yaptılar. İngiltere çeşitli manyetik bilezikleri bakır bileziklerle karşılaştıran ve 'manyetik ve bakır bilezikler genellikle ağrıyı yönetmede etkisizdir' bulmuştur. Manyetik cihazı kullanan hastalar, bakır bileziğe kıyasla ağrıda hafif bir azalma bildirdi, ancak araştırmacılar, bildirilen faydaların muhtemelen 'spesifik olmayan plasebo etkilerinden kaynaklandığını açıkladı. Ancak bu tür cihazların büyük bir yan etkisi yoktur ve umut sağlayabilir. '

70 hastayla biraz daha büyük bir çalışma daha sonra Richmond ve diğerleri tarafından yapıldı vePLOS ONE2013 yılında, ancak yine hiçbir cihazda hiçbir fayda bulamadı. Daha sonraki çalışma, Mayo Clinic romatoloji başkanı Eric Matteson ve bütünleştirici bir tıp doktoru olan Robin Miller tarafından övüldü ve her ikisi de çalışmanın etkisiz olduklarına dair ikna edici kanıtlar sunduğunu öne sürdü. Matteson, 'Yazarların belirttiği gibi, cihazlar güvenli ve ucuz oldukları için cazibeli, ancak işaret edildiği gibi, risk, hastaların onları bir 'eklenti' olarak değil, etkili tedavi yerine kullanabilmeleridir.

Daha önceki bazı çalışmalar bakır ve bakır için bir fayda gösteriyor gibiydi. çinko artriti nasıl hafifletebileceklerine dair açık bir mekanizma sunmadan. 1980'lerin başında yapılan araştırmalar, bakırın salisilatlar gibi belirli lipofilik moleküllerle deri yoluyla emilip emilemeyeceğini araştırdı, ancak bu doğrudan bakır bileziklerle ilgili değildir ve bakır bileşiklerinin topikal uygulaması artrite yardımcı olsaydı, çok daha iyi olurdu. bileklikten daha uygulama yöntemleri.



İngiliz artrit yardım kuruluşu Versus Arthritis açık:
Artritli birçok kişi, ağrıyı veya sertliği azaltmak için bakır bilezikler takar, ancak bakır bileziklerin herhangi bir fayda sağladığına dair hiçbir bilimsel veya tıbbi kanıt yoktur.

Bilekliğin içindeki bakır hiçbir şekilde ekleminize emilemez ve artritin vücudunuzdaki bakır eksikliğinden kaynaklandığına dair hiçbir kanıt yoktur.


Bakır bileziklerin kullanımını destekleyen güncel bir araştırma yoktur, ancak kullanımları tamamen güvenlidir.

Şu anda eklem için tamamen etkili bir tıbbi çözüm bulunmamaktadır. Ağrı veya artrit ve bu nedenle birçok uzman, bakır bileziklerin (nispeten ucuz) zarar vermediğini ve Plasebo etkisi veya hastalara sağlıklarının kontrolünü ellerinde tutmalarına yardımcı olun. Ucuz bir bileklik, tehlikeli bir web sitesinde sağlıkla ilgili iddialı iddialarla satılan pahalı bir bileklik kadar etkili olacaktır, bu yüzden dolandırılmayın. Ve uygun kanıta dayalı tıbbi tedavinin yerini alacak şekilde kullanılmamalıdır.

Bakırın biyolojik rolü

Bakır, vücudunuzun çalışması, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu dahil olmak üzere çeşitli enzimlere ve biyolojik işlemlere dahil olması için gereklidir, ancak kabuklu deniz ürünleri, kabuklu yemişler, tohumlar, tam tahıllar ve çikolata . Bazı insanlar, özellikle glüten içeren gıdalardan kaçınan çölyak hastalığı olanlar ve çinko takviyesi alan kişiler olmak üzere bakır eksikliği riski altında olabilir. Öte yandan, aşırı bakır (bazen bakır borularda oturan su nedeniyle) karaciğer hasarına ve 'karın ağrısı, kramplar, bulantı, ishal ve kusmaya' neden olabilir. Bu nedenle, bakır seviyeleriniz konusunda endişeleniyorsanız, sağlıklı beslenirseniz ve belki biraz çikolata yerseniz, yeterince alabilirsiniz. Ancak bir bilezik, bakırı emmenin gerçekten kötü bir yoludur.


Tarih

Görünüşe göre, 1939'da Werner Hangarter, Almanca doktor, bunu fark ettim Fince bakır madencileri, işi bırakana kadar artrit olmadı ve bu nedenle, bakırın artriti önlediği sonucuna vardı. Ancak bakırın çeşitli biyolojik işlevleri varken, bakır madenciliğinin veya bileziklerin neden bir şey yaptığını açıklayamadı. Bir alaycı, işçilerin artrit olduklarında çalışmayı bıraktıklarını veya emekli olduktan sonra yaşlılıkta artrit geliştirdiklerini öne sürebilir.

Woo iddia ediyor

Öte yandan, woo topluluğu her türlü faydayı talep ediyor. Tıp eğitimi olmayan ancak iletişim alanında diploması olan ve 'on beş yıllık satış deneyimi' olan Brian Christian, tüm becerilerini kullanarak bakır bileziklerin şunları yapmasını öneriyor:

  • osteoartrit ve romatizmayı tedavi edin (yukarıya bakın)
  • bakır eksikliğini önleyin ve kemiklerinizi kırılmaya karşı koruyun
  • stresle mücadele
  • atık ve toksinleri ortadan kaldırmak
  • osteoporoz dahil menopoz semptomlarını tedavi etmek
  • enfeksiyonlarla mücadele (birlikte antibiyotikler )
  • 'aklını uçur'.

Bu iddialar iki kategoriye ayrılabilir. Bazıları bakırın vücuttaki biyolojik etkisiyle mütevazı bir şekilde ilişkilidir, bu durumda diyetinizde yeterince bakır almayı nasıl sağlayacağınızla ilgili yukarıdaki bölüme bakın ve sağlıklı beslenmenin yerine bir bileziğe güvenmeyin. Ancak iddiaların çoğu, tıbbi kanıt içermeyen saçmalıktır ve tamamen reddedilmelidir.